¿Cuándo es más probable que esté ovulando?

Le ayudamos a entender cómo funciona la ovulación.

Calculadora de ovulación
¿Cuándo se inició su último periodo?
P. ej., el 28/07/2017
Duración habitual de su ciclo:
E.g. Los ciclos suelen durar de 23 a 35 días.

(X) MITO: Los ciclos menstruales duran siempre 28 días y todas las mujeres ovulan el día 14.

(✓) REALIDAD: El ciclo menstrual medio dura 28 días, pero cada mujer es única y aproximadamente el 50 % de los ciclos de las mujeres varían en hasta 7 días o más1. Como la duración de los ciclos menstruales es variable, al igual que el momento en que se produce la ovulación, puede resultar difícil saber cuáles son SUS días fértiles.

Clearblue: precisión del 99 % en la detección del aumento de la LH

Digital Ovulation test Para identificar con precisión sus días fértiles, utilice una prueba de ovulación que detecte los cambios en los niveles personales de hormonas de la fertilidad presentes en la orina. Las pruebas de ovulación son 2 veces más precisas que otros métodos de calendario3. Las pruebas de ovulación Clearblue Digital tienen una precisión superior al 99 % en la detección del aumento de la LH, para así poder identificar sus días más fértiles.


Comprender los resultados de la calculadora de ovulación

En la actualidad existen muchas calculadoras de ovulación que estiman cuáles son sus días fértiles. Estas calculadoras son una especie de "método de calendario" que se basan en datos promedio, sin medir sus niveles hormonales personales. Sin embargo, cada persona es distinta:
1. La duración del ciclo varía de una mujer a otra y de un ciclo a otro; de hecho, casi el 50 % de los ciclos menstruales varían en hasta 7 días o más.1
2. El momento de la ovulación puede variar en unos días, incluso en los ciclos regulares.

¿Deberíamos tener relaciones sexuales durante todos los días de mi período fértil?

Profesor Bill Ledger

El esperma almacenado durante demasiado tiempo en los testículos acumula daños en el ADN y es menos fértil. En el caso de las parejas que mantienen relaciones sexuales frecuentemente (a diario), el hombre dispondrá de menos cantidad de esperma en cada eyaculación, aunque este será más fértil. Si están intentando concebir, traten de tener relaciones sexuales, al menos, cada dos días durante la ovulación.

¿Qué diferencia hay entre la ovulación y los días fértiles?

Se denomina “ovulación” al proceso mediante el cual un ovario libera un óvulo, lo que sucede entre 12 y 16 días antes del inicio del siguiente periodo.

Los días fértiles son aquellos días del ciclo menstrual de una mujer en los que existe la posibilidad de que se quede embarazada si mantiene relaciones sexuales sin protección; en concreto, se trata del día de la ovulación y los días previos a este.

¿Cuándo tengo la mayor y menor probabilidad de quedarme embarazada?

Los días más fértiles de cada ciclo en los que se tienen más probabilidades de quedarse embarazada tras mantener relaciones sexuales sin protección son el día de la ovulación y el día anterior a este. Estos dos días son considerados de máxima fertilidad. Sin embargo, debido a que el esperma puede sobrevivir varios días en el cuerpo de una mujer durante su momento fértil, existen algunos días previos en los que también puede quedarse embarazada. Son los llamados "días de alta fertilidad". Fuera de este período fértil de unos seis días, las probabilidades de quedarse embarazada son bajas.


¿Qué método es más preciso?

Las pruebas de ovulación Clearblue Digital presentan una precisión superior al 99 % en la detección del aumento de la LH, que se produce entre 24 y 36 horas antes de la ovulación, por lo que son más precisas que los métodos de calendario y temperatura en cuanto a la predicción de los días más fértiles2.


 

1. Creinin MD., et al. Contraception (2004) 70: 289-92
2. Brezina PR., et al. Fertil & Steril (2011); 95(6): 1867-78
3. Estudio con 101 mujeres en el Reino Unido, donde se han comparado un sencillo método de calendario con la posibilidad de realizar una prueba para ver los días de aumento de la LH (2011).
4. Ellis JE., et ál. Human Reproduction (2011) 26: i76 (O-191)